Mielenrauhaa etsimässä
Hyvää loppiaista ja uutta alkanutta vuotta! Viikko ollaan vasta menty tätä vuotta ja nyt jo on ollut vaikeuksia pysyä mukana kyydissä. Taakse jäänyt vuosi antoi mutta otti myös paljon ja niitä asioita prosessoidessa meneekin varmasti tovi. Toivon että tästä vuodesta tulee parempi kun vaan pääsee taas vauhtiin. Sen haluan vaan sanoa että muistakaa olla toisille armollisia ja ystävällisiä, sillä koskaan ei voi tietää mitä toisen elämässä on meneillään.
En tehnyt mitään uuden vuoden lupauksia, mutta yksi asia nousi pintaan kun pohdin asiaa ja se on varmasti se mitä lähden tältä vuodelta etsimään, nimittäin mielenrauha. Kuulostaa simppeliltä kun sen saa nivottua yhteen sanaan mutta aika paljon pitää työstää asioita useilla elämän osa-alueilla että sen taas löytäisi. Oon aina jotenkin luottanut että elämä kantaa ja aika huoletta uskaltanut elää omalla tavalla, mutta tää luottamus on ottanut isosti osumaa viimeaikoina. Tykkään tehdä listoja joten halusin kirjottaa ylös muutamia juttuja mihin aion paneutua tulevana vuonna, liittyen enemmän tai vähemmän tuohon mielenrauhan metsästykseen. Parempaa sanaa vailla näitä voisi sanoa vaikka tavotteiksi!
Ajankäytön hallinta, en väittäisi että se ois koskaan ollut miun vahvuus mutta nyt siitä ei taida olla jälkeäkään. Samaan päivään mahtuu monia hetkiä kun ensin koen ajan riittävän mihin vain ja yhtäkkiä oon myöhässä, jäljessä suunnitelmasta ja ahdistuksessa siitä kerkeänkö tekemään sen mitä piti. Tuun tästä myös tosi huonolle tuulelle koska vihaan kiirettä arjen hetkissä. Isommassa kuvassa pieni kiire ja aikapaine tuo miulle sopivissa määrin lisädraivia suoriutumiseen mutta pienissä hetkissä tää ajaa miut ihan nurkkaan.
Itsestä huolehtiminen niin sisäisesti kun ulkoisestikin. Tää on iso kokonaisuus asioita mihin haluun kiinnittää enemmän huomiota. Levon ja liikunnan hyvän suhteen löytäminen nyt ihan kärjessä, oon syyskuusta saakka seurannut kalenterin avulla lepopäivät ja lokakuusta myös omat rauhottumishetket jotten vaan imeydy arjen pyöritykseen. Tätä haluan jatkaa ainakin kunnes ei enää tarvitse ja ne muistuu muutenkin. Sit on äskeiseen vahvasti liittyvä energian saanti ja ravitsemus, sillon kun miulla on paljon asioita meneillään unohdan helposti syödä säännöllisesti joten tähän pitää ottaa suunnitelmallisuutta mukaan. Niin ja haluan myös ryhdistäytyä ihonhoidossa minkä oon jättäny toisarvoiseksi about koko ikäni, heh.
Työn ja vapaa-ajan tasapainoittaminen ei oo mikään helppo nakki etenkään tässä yrittäjyydessä kun työ summaa alleen myös omat harrastukset ja mielenkiinnonkohteet. Vaikkakaan en nyt koe kuormittuvani tästä liiaksi, tiedän että tää on asia mitä pitää työstää ja kehittää jotta tulevaisuudessakin työt on kiva ja mieluisa juttu, mutta myös sen ulkopuolella on toimiva elämä. Oikeaan suuntaan kuitenkin ollaan menossa, sillä viime keväänä miulla ei ollut vielä yhtään vapaapäivää ja tuntui mahdottomalta yrittää edes pitää lomaa. Nyt on jo sunnuntaivapaat, pyhät vapaita ja loma-aikana voin lähteä vaikka viikoksi pois paikkakunnalta! Pieniä, isoja juttuja.
Luotto omaan osaamiseen ja tekemiseen on etenkin loppuvuodesta huojunut ja sen kyllä haluan takaisin. Huomaan sen siitä parhaiten että pienetkin vastoinkäymiset tai eriävät mielipiteet aiheuttaa kunnon ajatusmyllyn siitä miten saan korjattua kaiken niin että ei jää vähintään sadan kilsan säteellä yhtään ihmistä miellyttämättä. Mikä on tietenkin mahdotonta ja ei todellakaan tarpeellista. Tiedän, että tää on suora oire menettämisen pelosta mikä on nostanut päätään pitkästä aikaa, ja uskon sen myös korjaantuvan parhaiten käsittelemällä niitä mörköjä.
Hyväksyä asiat mitä ei voi muuttaa ja rohkeus muuttaa ne mitä voi. En ole kovin uskonnollinen mut tuo lause on osunu ja lujaa viimeaikoina. Koen että aiemmin miulla oli tuo, minkä vuoksi pystyin aika rauhallisesti ottamaan vastaan niin hyviä kun huonojakin asioita mitä elämä eteen toi. Eli ehkä tää on nyt nimenomaan se mielenrauha mitä kaipaan!
