Syksyn alottelut
Ja noin vaan, syksy on täällä. Viime viikot on sään puolestakin ollut jo niin selkeästi syksyä, sadetta, tuulta ja pimeet illat, nyt ihan parissa päivässä meiän takapihan kasvitkin on saanu punertavaa sävyä. En kauheesti tänne blogiin kesällä kirjoitellut mutta miun kesä oli ihana, vaikkei se ollutkaan mitenkään tapahtumarikas. Lepäsin, tein töitä paljon vähemmän kun normaalisti, nautin ruuasta ja treenasin salilla aina kun tuntui hyvältä. Koitin olla miettimättä tanssijuttuja koska se oli mahdollista. Näin ystäviä ja tehtiin pieniä irtiottoja kotoo miehen kanssa. Vietin poikkeuksellisen paljon loppukesän viikonloppuja kaikenlaisissa riennoissa, oli Ed Sheeranin keikkaa, synttärijuhlaa ja häät. Oli tosi kiva mennä ja nähdä ihmisiä, pääsin myös laittautumaan ja irrottamaan itteni jumppatrikoista, mikä teki hirmu hyvää kaikin puolin. Ehkä uskallan jatkossa ottaa tätä menevää elämää osaksi normaalejakin viikkoja ja pääsisin näin puhkaisemaan sen erakon kuplan minkä loin parin viimevuoden aikana. Kaipasin tuota kaikkea tosi paljon enkä jaksaisi tätä kautta ilman kolmea viimesintä rennompaa kuukautta. Mut nyt oon valmis palaamaan arkeen joten let’s go!
Syksyn parhautta on uuden tuntu, pääsee kääntämään uuden sivun uusilla tavoitteilla ja ajatuksilla. Inspiraatio herää kun ympäristö muuttuu, pääsee käyttämään sellasia vaatteita mitä kesällä ei tee mieli laittaa päälle, lämpimät ruuat ja juomat maistuu paremmalle ja kotona hengailen lähes joka ilta miun koala-oodiessa. Ah, love it. Pakko muuten kertoa tän syksyn parhain arkinen juttu; järkyttyneinä ruuan (ja kaiken muun) hintojen noususta tehtiin plääni että käydään kaupassa mielellään harvemmin kuin kerran viikossa isoilla ostoksilla ja ostetaan jopa 1,5-2 viikon ruuat kerralla. Oon tehnyt kauppalistat verkkokaupan avulla jotta oon voinut valmiiksi laskea paljon menee rahaa kaikkiin ruokatarpeisiin mitä meinattiin syödä ja jo tässä kohtaa muuttaa suunnitelmaa jos jotenkin pystyy vielä loppusummaa tiputtamaan. Nyt ihmetellään jatkuvasti miten helkkarissa ollaan aikaisemmin saatu niin järkyttäviä summia uppoamaan ruokakauppaan ja miksei olla aikaisemmin tehty tätä muutosta. Tuntuu että sellanen ruokasähellys ja nälkäkiukussa kauppaan raahautuminen on poistunut kokonaan meiän arjesta. Suosittelen kaikille! Voisin itseasiassa tehä erillisen postauksen vielä tästä ja kertoa meiän vakkariruuat ja muut ruokaostokset sekä niiden hinnat. Josko saisitte myös inspistä säästää ruokakustannuksissa ja helpottaa arkea!
Töissä on jo reilu kuukauden ajan ollut enemmän meininkiä kun kausi alkoi ja ihmiset löytää kesälomilta takasin harrastusten pariin. Aikaa menee enemmän treenien ja treeniohjelmien suunnitteluun, uudet valmennettavat tuo lisäpotkua omaan työintoon. Päätin kesällä että vähennän salin aspa-aikoja yhdellä päivällä jotta saan enemmän aikaa valmennuksille ja muulle työlle. Jo nyt huomaan kuinka hyvä päätös se oli, ja sali pyörii ihan aiemmalla tavalla vaikka aspa on auki vaan viitenä päivänä viikossa. Tanssistudiolla valmennuksia on taas viikon jokaisena päivänä mutta pienillä muutoksilla viime kaudesta tuntien järjestyksessä on ollut iso apu oman jaksamisen kanssa. Tanssijat antaa niin paljon energiaa ja hyvää fiilistä! Pienen tauon jälkeen on kiva tehdä taas erilaisia koreoita ja kehittyä tanssijana sekä koreografina. Tän kauden yks oma päätavote onkin hyödyntää rohkeammin eri lajien osaamista ja ominaisuuksia muillakin lajitunneilla. Kisakoreoiden kanssa on hyvät ja heikot hetket, en haluu jämähtää tuttuun ja turvalliseen mikä aiheuttaa nyt sellaista tyytymättömyyttä omiin luomuksiin. Toisaalta nyt on vasta syyskuu ja tanssit on ihan ok mallilla että pitäis myös koittaa rauhoittua näiden ajatusten kanssa. Ja toisaalta taas aina tässä kohtaa tuntuu siltä että kevääseen on ikuisuus aikaa ja kerkee vaikka mitä tekemään, se kuitenkin yllättää kuinka nopeasti aika menee. Huomenna herään ja on joulu, ylihuomenna on huhtikuun eka.
Omat treenit on jäsentyny pikkuhiljaa selkeemmäksi, tanssia tulee reilusti viikkotasolla ja valmennuksissa pitää välillä ottaa itse iisimmin ettei tuu liikaa kuormitusta. Muiden treenien ohella käyn salilla noin kahteen kertaan viikossa ja tuntuu että se on optimaalinen tähän tilanteeseen. Pari haastetta on kerenny jo tässä kuukauden sisään ilmetä mitkä enemmän tanssissa hidastaa ajoittain, ensin takareisi tuntui revähtäneen ja edelleen välillä kirraa, sen mennessä parempaan suuntaan saman jalan kantapää luultavasti jostain kolahduksesta ärtyi ja pahimmillaan vaikeutti pelkkää kävelyä. Jotenkin vierasta hidastaa treenejä tällasten takia kun oon tosi onnekkaasti ollut hyvässä treenivireessä niin pitkään ilman vammoja. Ärsyttää mutta onneksi nää ei ainakaan toistaiseksi vaikuta pitkäaikaisilta vammoilta kun ovat jo molemmat parempaan päin kääntyneet. Toivottavasti ei tuu muuta ja tästä ois hyvä jatkaa, jännä nähä mihin tää kausi vie!