urheilukellon + & -

Miina Malvela 28.7.2022 Miina Malvela 28.7.2022

urheilukellon + & -

Lue lisää

Ensimmäinen kolmannes päättyy; muutoksia arkeen

Miina Malvela 30.4.2022 Miina Malvela 30.4.2022

Ensimmäinen kolmannes päättyy; muutoksia arkeen

Lue lisää

Vinkit kesän kuntosalitreeneihin

Miina Malvela 19.6.2021 Miina Malvela 19.6.2021

Vinkit kesän kuntosalitreeneihin

Lue lisää

Kesäkuun parhaat

Miina Malvela 14.6.2021 Miina Malvela 14.6.2021

Kesäkuun parhaat

Lue lisää

Inbody -mittaustulokseni nyt vs. 2016

Miina Malvela 30.5.2021 Miina Malvela 30.5.2021

Inbody -mittaustulokseni nyt vs. 2016

Lue lisää

Älä laihduta -päivä

Miina Malvela 6.5.2021 Miina Malvela 6.5.2021

Älä laihduta -päivä

Lue lisää

Palautuminen alkakoon

Miina Malvela 25.2.2021 Miina Malvela 25.2.2021

Palautuminen alkakoon

Lue lisää

Jotain uutta

Miina Malvela 22.2.2021 Miina Malvela 22.2.2021

Jotain uutta

Lue lisää